Minggu, 28 September 2008

MANAJEMEN STRESSZZZ

Pada saat memberikan kuliah tentang Manajemen Stress Steven Covey mengangkat segelas air dan bertanya kepada para siswanya: "Seberapa berat menurut perkiraan anda segelas air ini?"Para siswa menjawab mulai dari 200 gr sampai 500 gr."Ini bukanlah masalah berat absolutnya, tapi tergantung berapa lama anda memegangnya." kata Covey.Jika saya memegangnya selama 1 menit, tidak ada masalah.Jika saya memegangnya selama 1 jam, lengan kanan saya akan sakit.Dan jika saya memegangnya selama 1 hari penuh, mungkin anda harus memanggilkan ambulans untuk saya.Beratnya sebenarnya sama, tapi semakin lama saya memegangnya, maka bebannya akan semakin berat.Jika kita membawa beban kita terus menerus, lambat laun kita tidak akan mampu membawanya lagi.Beban itu akan meningkat beratnya." lanjut Covey.Apa yang harus kita lakukan adalah meletakkan gelas tersebut, istirahat sejenak sebelum mengangkatnya lagi.Kita harus menanggalkan beban kita secara periodik, agar kita dapat lebih segar dan mampu membawanya lagi.

Jadi setelah selesai dari rutinitas kita di tempat kerja atw di KamPuz, tinggalkan beban pekerjaan kita.Jangan bawa pulang. Beban itu dapat diambil lagi besok.Apapun beban yang ada di pundak anda hari ini, coba tinggalkan sejenak jika bisa.Setelah beristirahat nanti dapat diambil lagi......

Hidup ini singkat, jadi cobalah menikmatinya dan memanfaatkannya.Hal terindah dan terbaik di dunia ini tak dapat dilihat, atau disentuh, tapi dapat dirasakanjauh di relung hati kita...
so....andalKan JESus dalam segala hal dan beban pergumulan yang kita hadapi
SERAhkanlAH SEMUA BEBAN mU karena Allha yg kita miliki adalah ALLAH YANG PEDULI persoalan anak-anaknya

MARILAH KEPADAKU
SEMUA YANG LETIH LESU DAN BERBEBAN BERAT
AKU AKAN MEMBERIKAN KELEGAAN PADAMU



>>>>>>>>>>>>>>>
>>>>mo istirahat dulu yach (xixixixiixixix)
>>GBu

0 Comments:

Post a Comment



Disclaimer